Zeeheldenkwartier, Den Haag

Osmose Yoga

Osmose Yoga is in 1985 opgericht en staat bekend als Nederlands Opleidingsinstituut voor yoga, meditatie, spirituele ontwikkeling en bedrijfstrainingen. Het beleid van Osmose is gericht op het aanbieden van een breed palet aan diensten ter bevordering van het lichamelijk, geestelijk en spiritueel welzijn van mensen. Wij bieden professionele vakopleidingen, cursussen, trainingen en activiteiten aan, die een preventieve, educatieve en curatieve werking hebben op het welbevinden van de leerlingen. Dit brede dienstenpalet vindt haar oorsprong in de oosterse yoga- en meditatietraditie. Deze rijke traditie wordt op zinvolle en moderne wijze geïntegreerd in onze westerse samenleving. Net zoals het Oosten van het materieel rijke Westen leert, leert het Westen van de spirituele rijkdom uit het Oosten. Activiteiten Osmose Osmose verzorgt diverse docentenopleidingen: een driejarige hatha-yoga opleiding, twee-jarige meditatieopleiding, een-jarige kinderyogaopleiding en een een-jarige zwangerschapsyoga opleiding. Daarnaast verzorgt Osmose meditatieavonden,bijscholingen, yogaweekends, coaching en yogatherapie (zowel in groepsverband als individueel). Uitgebreide informatie over onze activiteiten vindt je elders op deze site, zie hiervoor onze inhoudsopgave. Sinds april 2009 heeft Fleur Fretz de wekelijkse yogalessen praktijk overgenomen onder de nieuwe naam: Fiore Osmose yoga. Voor meer informatie: www.fioreyoga.nl De opleidingen In de opleidingen staat de ontwikkeling van je persoonlijke yogaproces centraal en wordt je gestimuleerd je eigen visie op yoga, meditatie en spiritualiteit te ontwikkelen. Tijdens de opleidingsdagen wordt gekozen voor verschillende invalshoeken van waaruit de diverse asana’s, meditatie-, ademhalings- en ontspanningstechnieken aan bod komen. De yogafilosofie van Patanjali vormt de leidraad van alle opleidingen bij Osmose. Je leert deze filosofie op eigen wijze toe te passen en te integreren in je dagelijks leven. Theorie en praktijk wisselen elkaar tijdens de opleidingsdagen af en alle opleidingen hebben een praktijkgericht karakter. Op deze manier leer je hoe je yoga en meditatie op een goede en uitgebalanceerde manier kunt doorgeven aan volwassenen, kinderen en zwangeren. De opleidingen zijn ook uitermate geschikt om tot verdieping en inspiratie in je eigen yoga- en meditatieproces te komen. Bij Osmose wordt je op een nuchtere en niet dogmatische manier uitgenodigd zelf je eigen yoga te onderzoeken en vorm te geven. Individuele aandacht ondersteunt je in dit proces en in je ontwikkeling tot yoga- en meditatiedocent. Kom sfeer proeven tijdens onze gratis open dagen en introductieworkshops of maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.